Üç öğün beslenmek yerine uzmanlar bunu öneriyor: Tip 2 diyabet ve obeziteye karşı aralıklı oruç

ABD'de bulunan Georgia Üniversitesinde yapılan çalışma sonucu aralıklı oruç tutmanın Tip 2 diyabet ve obezite riskini azaltabileceği belirtildi. Klâsik üç öğün beslenmenin bedenin biyolojik saatini bozduğu savunulan çalışmada, aralıklı oruç tekniğinin ise insülin direnci ve beyin sıhhatinin güzelleşmesine de katkı sunacağı belirtildi.

Bu yılki programın farklı olacağı belirtildi: Suudi Arabistan’dan 90 ülkeden 1300 Müslümana ‘hac hediyesi’

Suudi Arabistan, "Hadim'ül Haremeyn Eş-Şerifeyn'in Konukları Programı" kapsamında, hac farizasını yerine getirecek 90 ülkeden 1300 kişinin ağırlayacak. Kral Selman bin Abdulaziz Al Suud'un talimatıyla gerçekleştirilecek programın tüm prosedürlerinin tamamlandığı belirtilirken, bu yılki programını evvelki yıllardan ayıran özelliğin, "daha evvelki programlarda yer almayan birçok ülkeden Müslümanın hayalini gerçekleştirmesine imkan tanınması" olduğu tabir edildi.